Deze acne-gezichtskaart kan bepalen waarom je altijd op dezelfde plek uitbreekt

Francois G. Durand/Getty

Alle producten op Glamour zijn onafhankelijk geselecteerd door onze redacteuren. Wanneer u echter iets koopt via onze winkellinks, kunnen we een aangesloten commissie verdienen.

Mijn eerste ervaring met een acne-gezichtskaart was bladeren door de pagina's van tienertijdschriften, maar de kleurrijke grafieken bestaan ​​al veel langer dan onze adolescentie. De praktijk van het in kaart brengen van acne komt uit de traditionele Oosterse en Chinese geneeskunde en is gebaseerd op het idee dat externe problemen, in dit geval, acne -zijn gekoppeld aan onderliggende interne. Waar de acne op je gezicht verschijnt, is een marker van met welk orgaan het interne probleem is verbonden. Terwijl in een perfecte wereld dingen zo gemakkelijk met elkaar verbonden zouden zijn, is de realiteit dat acne een beetje ingewikkelder kan zijn.

We weten dat acne eigenlijk een complexe multifactoriële huidziekte is die zich gedeeltelijk manifesteert door processen in de huid, meestal als een direct gevolg van signalen van binnenuit het lichaam, zegt Rachel Nazarian, MD , een dermatoloog in New York. Het lichaam kan deze signalen zelf sturen vanwege natuurlijke oorzaken zoals normale hormonen, of ze kunnen worden geactiveerd door emoties, spanning , voeding en medicatie.

Nazarian zegt dat hoewel acne wordt veroorzaakt door deze interne signalen, het in kaart brengen van het gezicht niet de standaard is in de westerse dermatologie. Er zijn echter bepaalde trends op het gebied van acne in specifieke gebieden die u kunnen helpen om de oorzaak van het probleem te achterhalen, bijvoorbeeld acne op uw kaak en kin is vaak hormonaal. Zie het gewoon als een startpunt, niet als een one-size-fits-all situatie. Dit is geen beproefde manier om acneproblemen te diagnosticeren, omdat elk individu zijn eigen specifieke manier kan hebben om uit te breken, ook al zijn de oorzaken identiek, zegt ze.

Ze merkt ook op dat het type acne net zo belangrijk, zo niet belangrijker, is dan de locatie - diepe cystische acne heeft een andere behandeling dan mee-eters, ongeacht waar op je gezicht het verschijnt. En natuurlijk is iedereen anders, en factoren zoals allergieën, voeding, omgeving en genetica spelen een rol bij je acne.

De huid is een orgaan dat vaak doet weerspiegelen problemen die zich in het lichaam voordoen, en uw dermatoloog zal weten wanneer hij verder moet onderzoeken, zegt Nazarian. Als je worstelt met constante acne, behalve af en toe een uitbraak, kun je het beste naar een dermatoloog gaan en een plan op maat maken.

Maar als u incidentele puistjes wilt doorgronden, is een acne-gezichtskaart een goed startpunt om te begrijpen wat er onder de oppervlakte gebeurt. We praatten met Nazarian, evenals Sapna Palep, MD , board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Spring Street Dermatologie , om de primeur te krijgen over wat uw puistjes kunnen betekenen.

goede hoofdstukboeken om voor te lezen aan kleuters

Bella Geraci / Getty

Als je uitbreekt op je haarlijn ...

Overweeg om eens goed naar je haarproducten te kijken, niet naar je huidverzorging. We noemen dit soms pommadeacne, zegt Palep. Pomades zijn dik en bevatten ingrediënten op oliebasis. Dit blokkeert op zijn beurt de natuurlijke olie of talg in de haarzakjes om naar buiten te gaan en veroorzaakt daarom een ​​puistje. Ze raadt aan om je hand of een washandje te gebruiken om je gezicht te beschermen bij het aanbrengen van haarproducten, over te schakelen op niet-comedogene haarproducten en regelmatig een zuiverende shampoo te gebruiken. Hier zijn een paar die we hieronder aanbevelen.

Gezien Huidverzorgende Shampoo

Gezien Huidverzorgende Conditioner

Amika Reset Scalp Clarifying Gel Shampoo

Neutrogena Anti-Residue Gentle Clarifying Shampoo

Als je uitbreekt op je wangen...

Puistjes op je wangen kunnen aanvoelen als het einde van de wereld, maar gelukkig hebben ze meestal een vrij eenvoudige oorzaak. Palep zegt dat puistjes op je wangen vaak verband houden met vuile kussenslopen, telefoons en vingers. Zorg ervoor dat je je kussensloop minstens één keer per week verschoont, desinfecteer je telefoon vaak of gebruik een koptelefoon om te bellen en houd je handen van je gezicht.

Nazarian voegt eraan toe dat wangen ook een veel voorkomende locatie zijn voor rosacea, die vaak kan worden verward met acne. Als je kleinere rode bultjes op je wangen hebt die nooit tot een hoogtepunt lijken te komen, is het de moeite waard om naar de dermatoloog te gaan om het te onderzoeken.

303 betekenis

Als je uitbreekt op je kin en kaak ...

Als het om acne gaat, is niets zeker, maar puistjes op je kin en kaaklijn worden over het algemeen als hormonale acne beschouwd. Schommelingen in hormonen en overtollige androgenen stimuleren de talgklieren en verstoppen de poriën, zegt Palep. Deze klompen leiden vervolgens tot rode, ontstoken puistjes, vaak op de onderste helft van uw gezicht. Dit kan een week voor of na je menstruatie gebeuren, of in combinatie met het starten of stoppen van anticonceptiepillen, zegt ze.

Palep merkt op dat darmgezondheid ook hormonen kan beïnvloeden, net als zuivel en suikers. Als je hormonale acne ervaart die verder gaat dan een of twee puistjes, bezoek dan een dermatoloog om een ​​behandelplan op te stellen dat een dieet, plaatselijke behandelingen of orale medicatie kan omvatten. Bij het zoeken naar producten die zonder recept verkrijgbaar zijn, stelt Nazarian voor om producten te zoeken met salicylzuur of benzoylperoxide zoals Proactiv herstellende behandeling.

Proactiv Reparatie Herstellende behandeling

CeraVe acne schuimende reiniger

Kate Somerville EradiKate Salicylzuur Acnebehandeling

Peace Out Salicylzuur Behandeling Serum

Als je uitbreekt op je neus of tussen je wenkbrauwen...

Zowel je voorhoofd als je neus zijn dicht met olieklieren, wat kan leiden tot zowel mee-eters als whiteheads, zegt Nazarian, die aanbeveelt om een ​​adapaleen te gebruiken om te voorkomen dat de poriën verstopt raken. Stress kan hier ook acne verergeren, omdat stresshormonen een instroom van olie veroorzaken in een al vettig gebied. Palep raadt aan om je handen van je gezicht te houden en niet-comedogene producten te gebruiken, evenals AHA's en BHA's, om je poriën zo schoon mogelijk te houden.

The Inkey List Beta Hydroxy Acid Blemish + Blackhead Serum

La Roche-Posay Effaclar Adapaleen Gel 0,1%

Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA vloeibare exfoliant

Differin Gel Acnebehandeling

Bella Cacciatore is de schoonheidsmedewerker bij Glamour. Volg haar op Instagram @bellacacciatore_ .

Deel Het Met Je Vrienden: