50 strandcitaten en uitspraken voor degenen die van de zee houden
De combinatie van zon, zand en zee zijn meer dan alleen verfrissende bezienswaardigheden tijdens een warme dag. Geloof het of niet, maar naar het strand gaan kan grote gezondheidsvoordelen hebben.
Ten eerste is er alleen al een stressverlichter. Er is gewoon iets met het geluid van golven die op de kust slaan, het zachte zand onder je voeten en de uitgestrekte horizon die kalmeert veel mensen ogenblikkelijk.
Inhoudsopgave
Het strand en lichaamsbeweging
Het strand is ook een geweldige plek om lage en hoge impactoefeningen te doen. U kunt tijdens zonsopgang of zonsondergang direct aan de kust mediteren. Zwemmen is ook gratis en traint je hele lichaam.
Of je loopt gewoon op blote voeten in het zand. Dat geldt ook als lichaamsbeweging en het is geweldig voor senioren of kinderen. Als je een drukke bij bent, neem dan de tijd om gewoon langs de kust te wandelen en de zeebries te laten waaien neem die kantoorstress weg
The Beach en vitamine D
Nachtdiensten werken? Krijg die dagelijkse dosis vitamine D als je naar het strand gaat. De beste tijd om te gaan is tijdens zonsopgang, meestal tussen 6 en 10 uur als de zon niet te heet is.
Vitamine D helpt bij de opname van calcium, magnesium en fosfaat, die uw lichaam gebruikt voor biologische processen zoals het gezond houden van botten, het verminderen van het risico op griep en het voorkomen van kanker. Je hoeft ook niet lang te blijven. Volgens experts zou slechts 5-10 minuten 2-3 keer per week voldoende moeten zijn.
Het strand met vrienden
Heeft u meer redenen nodig om het strand te bezoeken, zelfs als het geen zomer is? Hoe zit het met het maken van herinneringen terwijl u de frisse zeelucht inademt? Neem je camera of telefoon mee samen met jou, tag een paar vrienden of familie, en ga op weg naar het dichtstbijzijnde strand bij jou in de buurt. Breng de nacht door, of ontspan gewoon op een rustige middag. Stranden zijn een geweldige setting voor die hart-tot-hart-gesprekken.
Kunt u niet wachten om een strand bij u in de buurt te bezoeken? Bekijk deze geweldige strandcitaten die je eraan zullen herinneren hoe het leven net zo goed is als de zee.
Het leven is een strandcitaten
'We dromen in kleuren die zijn ontleend aan de zee.' Onbekend
'De oceaan beroert het hart, inspireert tot de verbeelding en brengt eeuwige vreugde in de ziel.' Robert Wyland
'Ik ben er vrij zeker van dat mijn geboortesteen een zeeschelp is.' Onbekend
'Het leven voert je langs vele wegen, maar mijn favoriete paden leiden naar het strand.' Onbekend
17 mei sterrenbeeld
'Om te ontsnappen en rustig op het strand te zitten - dat is mijn idee van het paradijs.' Emilia Wickstead
'Als je me nodig hebt, bel me dan op mijn schulp.' Onbekend
'Omdat er niets mooiers is dan de manier waarop de oceaan weigert te stoppen met het kussen van de kustlijn, hoe vaak hij ook wordt weggestuurd.' Sarah Kay
“Strandregels: geniet van de zon. Berijd de golven. Adem de zoute lucht in. Voel de bries. Bouw zandkastelen. Rust, ontspan, denk na. Verzamel schelpen. Blote voeten vereist. '- Onbekend
“Op het strand is het leven anders. De tijd verschuift niet van uur tot uur, maar van stemming naar moment. We leven volgens de stromingen, plannen volgens de getijden en volgen de zon. ' Sandy Gingras
'B.E.A.C.H .: de beste ontsnapping die iemand kan hebben.' Onbekend
'Alleen op het strand kunnen we spetteren en spetteren.' - Kate Summers
'Een zeebriesje stelt je gerust.' Onbekend
'Geef me koffie om de dingen die ik kan te veranderen, en het strand om de dingen te accepteren die ik niet kan.' Onbekend
'Een strand is niet alleen een stuk zand, maar ook schelpen van zeedieren, het zeeglas, het zeewier, de ongerijmde voorwerpen die door de oceaan worden aangespoeld.' Henry Grunwald
'Mijn richtingsgevoel leidt me een kant op: naar het strand.' Onbekend
“Individueel zijn we één druppel. Samen zijn we een oceaan. ' Ryunosuke Satoro
'Tijd die op het strand wordt verspild, is goed bestede tijd.' Onbekend
Dans met de golven, beweeg met de zee. Laat het ritme van het water je ziel vrijmaken. ' Christy Ann Martine
'Mijn leven is als een wandeling over het strand, zo dicht mogelijk bij de rand van de oceaan.' Henry David Thoreau
'Lucht boven, zand beneden, vrede van binnen.' Onbekend
'In deze grote bal mensen ben ik maar één zandkorrel op dit strand.' Onbekend
'Wat ik wil in een goede strandlezing is zonneschijn, drama, gemakkelijk lezen en vervoer naar een andere wereld en de problemen van andere mensen.' Jane Green
'Ik volgde mijn hart en het leidde me naar het strand.' Onbekend
'Leef in de zon, zwem in de zee, drink de wilde lucht.' Ralph Waldo Emerson
'Soms vinden we in de golven van verandering onze ware richting.' Onbekend
'Elke keer dat ik de oceaan in glijd, is het alsof ik naar huis ga.' Sylvia Earle
'Het leven is een strand, ik speel gewoon in het zand.' Lil Wayne, ‘Right Above It’
“Je bent geen druppel op een gloeiende plaat. Je bent de hele oceaan in een druppel. ' Rumi
'De remedie voor alles is zout water: zweet, tranen of de zee.' Isaac Dinesen
'Er is geen plaats zoals thuis. Behalve op het strand. ' Onbekend
'Word niet te snel volwassen, anders vergeet je hoeveel je van het strand houdt.' Michelle Held
'Wat ongepast om deze planeet aarde te noemen als het duidelijk oceaan is.' Arthur C. Clarke
'De oceaan is ouder dan de bergen en bang van de herinneringen aan de dromen van de tijd.' H.P. Lovecraft
“We zijn gebonden aan de oceaan. En als we teruggaan naar de zee, of het nu is om te zeilen of om te kijken, gaan we terug naar waar we vandaan kwamen. ' John F. Kennedy
'Op elke landtong, op elk golvend strand, in elke zandkorrel, is er het verhaal van de aarde.' Rachel Carson
'Na een bezoek aan het strand is het moeilijk te geloven dat we in een materiële wereld leven.' Pam Shaw
''S Nachts, wanneer de lucht vol sterren is en de zee stil is, krijg je het wonderbaarlijke gevoel dat je in de ruimte zweeft.' Natalie Wood
'Ik ben maar een simpele jongen die in een zee van haaien zwemt.' Don Johnson
'Je moet leeg, open en keuzeloos liggen als een strand - wachtend op een geschenk van de zee.' Anne Morrow Lindbergh
'Wat is een oceaan anders dan een veelvoud aan druppels?' David Mitchell
'Let op een permanente vakantie, de oceaan is mijn enige medicijn, ik wens dat mijn toestand nooit zal verdwijnen.' Jimmy Buffett
'... Ik voel me opnieuw geboren als ik uit de oceaan kom.' Beyoncé Knowles
'De zee houdt, zodra ze haar betovering uitspreekt, er een voor altijd in haar net van wonder.' Jacques Cousteau
'Op het strand kun je in gelukzaligheid leven.' Dennis Wilson
“Waarom houden we van de zee? Het is omdat het een krachtige kracht heeft om ons dingen te laten denken die we graag denken. ' Robert Henri
“We moeten onszelf bevrijden van de hoop dat de zee ooit zal rusten. We moeten leren zeilen bij harde wind. ' Aristoteles Onassis
'Je kunt de golven niet stoppen, maar je kunt wel leren surfen.' Jon Kabat-Zinn
'Het is een prachtige metafoor, die een golf opvangt, voor hoe je naar andere uitdagingen in je leven kunt kijken.' Jeff Bridges
26 juni sterrenbeeld
'Er is geen nieuwe golf, alleen de zee.' Claude Chabrol
“Je moet het vertrouwen in de mensheid niet verliezen. De mensheid is als een oceaan; als een paar druppels van de oceaan vuil zijn, wordt de oceaan niet vuil. ' Mahatma Gandhi
Deel Het Met Je Vrienden:
