Waarom liefde de sleutel is tot een gelukkiger leven

'De liefde vrezen is het leven vrezen, en degenen die het leven vrezen, zijn al drie delen dood.' - Bertrand Russell: Huwelijk en moraal ​



In zijn zoektocht naar verlichting over de menselijke conditie, werd Russell een voorstander van het huwelijk. Voor hem was het vinden van iemand met wie je kunt communiceren, interesses delen en, uiteindelijk, liefhebben, een recept voor een gelukkig en vervuld leven. Velen van ons hebben hier natuurlijk al een aangeboren waardering voor.

De verbindingen die we voelen met mensen van wie we houden, geven een gevoel van geluk en welzijn. Hoewel een relatie misschien niet het enige antwoord is op 'het leven', is het voor velen zeker een onderdeel van de vergelijking.

Bij het nastreven van persoonlijke groei kan liefde een antwoord zijn. Nogmaals, het is misschien niet het enige antwoord. Psychologen hebben echter ontdekt dat succes vaak afhangt van uw relatiestatus.

Volgens Brooke Feeney van het Dietrich College of Humanities and Social Sciences van Carnegie Mellon University gaan mensen met ondersteunende echtgenoten vaker potentieel lonende uitdagingen aan. Bij het bestuderen van 163 getrouwde stellen ontdekten Feeney en haar team dat degenen met steun in de vorm van een partner eerder de grenzen verlegden en zich op hun beurt meer bekwaam en gelukkiger voelden.

Inhoudsopgave

Machtscijfers zijn eigenlijk machtsparen

Natuurlijk hebben we allemaal enkele van de meest succesvolle mensen ter wereld horen praten over het belang van hun relatie. In 2011 vertelde de voormalige Amerikaanse president Barack Obama Oprah Winfrey dat zijn vrouw, Michelle, een rots was. Door een stabiele aanwezigheid te hebben buiten de wereld van de politiek, kon Obama beter presteren in andere aspecten van zijn leven.

Hetzelfde geldt voor de oprichter van Facebook Mark Zuckerberg ​In een Harvard uit 2017 aanvang toespraak , Zei Zuckerberg dat zijn relatie met Priscilla Chan het belangrijkste was dat hij tijdens zijn tijd op de universiteit heeft opgebouwd.

Voor veel mensen bieden liefde en relaties een oplossing voor het complexe probleem van het leven. Het lijkt er echter op dat veel mensen nog steeds moeite hebben om de juiste persoon te vinden. In 2018 bleek uit gegevens van de General Social Survey dat 51% van de Amerikanen tussen 18 en 34 jaar alleenstaand was.

Daarentegen zei 33% van de ondervraagden in 2004 dat ze een vaste relatie hadden. Natuurlijk hebben jonge mensen nu meer manieren om mensen te ontmoeten dan ooit tevoren. Dankzij de opkomst van digitale datingsites en een groter gevoel van mobiliteit, zijn jongeren niet alleen beter in staat, maar ook bereid om buiten hun comfortzones te kijken.

De stadia van een relatie zijn de stappen naar succes

Deze verandering van dynamiek heeft natuurlijk de perceptie van relaties bij sommige mensen veranderd. Maar met schattingen van eMarketer die het aantal Amerikaanse datingapp-gebruikers per maand op 25,1 miljoen stellen, is het duidelijk dat veel mensen nog steeds liefde willen vinden. Inderdaad, als het echt de sleutel tot geluk is, is het logisch. Als de dynamiek echter anders is dan ze ooit waren, hoe ontmoet je dan 'die ene'?

De eerste stap is om jezelf daar buiten te plaatsen. Of het nu via een dating-app is, in een sociale omgeving, op het werk of gewoon door een toevallige ontmoeting, je kunt de fasen van een relatie pas doorlopen als je iemand hebt ontmoet. Vanaf daar, Badoo's r elationship advies gids stelt dat er zeven fasen zijn om te koppelen.

Na de eerste ontmoeting heeft een vonk het potentieel om in de fase van 'hofmakerij' over te gaan. Hier ontwikkelt de vonk zich tot een vlam. Hoewel het op dit moment misschien geen laaiend vuur is, branden de sintels en is er potentieel.

Van daaruit gaan koppels naar de verliefdheidsfase voordat het kritieke groei- of afbraakpunt zich voordoet. Als een relatie zover komt, zullen 'onverwachte tests' het maken of breken. Vaak maken ze zichzelf bekend na diepgaande gesprekken, maar vragen als 'willen we dezelfde dingen in het leven' bepalen hoe de relatie vanaf dat moment verder gaat.

Als we het idee onderschrijven dat een levenspartner iemand is die uw doelen ondersteunt, dan moeten beide partijen op dezelfde pagina staan ​​- of op zijn minst een compatibele pagina.

Het geheel is altijd groter dan de som der delen

Natuurlijk, alleen omdat je de groei- of afbraakfase hebt doorstaan, wil dat nog niet zeggen dat alles voor altijd soepel zal verlopen. Als uw waarden echter op één lijn liggen, heeft u een basis van waaruit u eventuele toekomstige hindernissen kunt overwinnen. In feite is dit misschien wel een van de meest ondergewaardeerde aspecten van een relatie.

Net zoals je moet werken aan het bereiken en vervolgens optimaal benutten van je passies in het leven en op het werk, moet je hetzelfde doen met een relatie.

Zoals opgemerkt in Psychology Today door Barton Goldsmith Ph.D. er zijn acht manieren om een ​​relatie te laten werken. Naast communicatie en positiviteit is er onderlinge afhankelijkheid. Voor Goldsmith betekent echt afhankelijk zijn van elkaar op een ondersteunende manier betrokken zijn, maar niet je eigen waarden opofferen.

Het vinden van de juiste balans tussen tijd voor jou en tijd voor de relatie is cruciaal. Bovendien is dit de manier waarop koppels het meeste uit het leven kunnen halen. Door iemand te steunen in zijn of haar doelen, kunt u hetzelfde terugkrijgen.

beste binnenactiviteiten voor peuters

Zelfs als je bezigheden tegengestelden zijn, zou je genoeg connectie moeten hebben om verder te kijken en samen iets op te bouwen. Als een van jullie sterk is, dan zijn jullie allebei sterk. Of, zoals Aristoteles zei, het geheel is groter dan de som der delen.

Dat is in werkelijkheid wat een relatie sterk maakt. Als u waarden kunt delen, maar toch uw eigen identiteit kunt behouden, is de lucht de limiet. Als je dat eenmaal hebt bereikt, is alles mogelijk.

In het leven zijn er veel manieren om geluk te vinden en uw doelen te bereiken. Het is misschien niet het antwoord voor jou in deze fase van je leven, maar het is wel een antwoord. We willen allemaal onszelf verbeteren, en er lijkt een consensus te zijn dat liefde een geweldige manier is om het te doen.

Van veel van degenen in relaties tot experts en psychologen, velen zijn het erover eens dat de kracht van een paar groter is dan die van een singleton. Als je aan persoonlijke ontwikkeling denkt, heb dan niet het gevoel dat je het per se alleen hoeft te doen.

Deel Het Met Je Vrienden:

Laatste Nieuws

Populaire Artikels