Ik heb het geprobeerd: fitness-dvd 'Fit in Five'
Ik vind het altijd leuk om nieuwe trainings-dvd's te bekijken, omdat we allemaal wel wat afwisseling in onze routine kunnen gebruiken, toch? Mijn mening over deze nieuwe van Acacia ...
Ik heb onlangs 'Fit in Five: 5 dagen, 5 workouts, fit you!' uitgeprobeerd. ($ 16,99) door Acacia . Het wordt gefactureerd als een 'volledig oplossingstrainingssysteem voor je week', inclusief elementen van krachttraining, yoga, pilates, buikspieren en cardio.
laat de maagd opstijgen
Het programma omvat vijf trainingen van 20 minuten die ontworpen zijn om allemaal tegelijk te gebruiken (hoewel een beetje hardcore) of één per dag, gedurende vijf dagen. Hoewel ik vond dat sommige programma's een beetje elementair waren, denk ik dat er hier veel is om van te houden - vooral in de manier waarop het je door een totale lichaamstraining leidt (er worden geen spieren vergeten).
De instructeurs zijn ook behoorlijk fantastisch, met Fred DeVito en Elisabeth Halfpapp van Exhale Spa, en Kristin McGee, een wereldberoemde pilates-instructeur.
Als je op zoek bent naar een zeer begeleide totale lichaamstraining, probeer deze dan eens!
Meer lezen:
boeken over speciale behoeften voor kleuters
Train je harder als je boos bent? Zou een foto van Mel Gibson je opvrolijken?
Fitness inspiratie: Ben je al aan het surfen? Ontmoet een inspirerend surfermeisje...
De vreemde wereld van de sportgeneeskunde: kontmassages ...
Meer manieren om glamour te krijgen
Bezoek Shopglamour.com voor leuke dingen vanaf slechts !
Doe mee aan de nieuwste Glamour-sweepstakes!
engel 10
Voeg ons toe aan uw iGoogle-startpagina
GRATIS Beautyspullen! Doe mee en maak elke dag kans op een nieuwe prijs!
Deel Het Met Je Vrienden:
