Hoe zorg je voor je nagels in de winter
Zelfs de mooiste kleur nagellak (dat is onze favoriete lichtroze, OPI Nagellak in Bubbelbad , afgebeeld) ziet er niet goed uit als je nagels gebarsten en broos zijn. We vroegen dermatologen Nia Terezakis, klinisch professor voor dermatologie aan de Tulane School of Medicine en Fran Cook-Bolden, assistent-professor dermatologie aan de Columbia University, hoe je het hele jaar door gezonde nagels kunt hebben.
maagd seks
Waarom breken nagels meer als het weer verandert?
'Nagels gedijen goed bij een luchtvochtigheid van 55 procent', zegt Cook-Bolden. 'In droge klimaten is de kans groter dat nagels broos worden en breken.' De oplossing: draag handschoenen wanneer je buiten bent - ze helpen je huid en nagels wat vocht vast te houden.
Hoe moet je je nagelriemen verzorgen?
'Wrijf na het wassen van je handen een olie, zoals maïs of soja, op je natte huid en droog je af', zegt Terezakis. 'Het wordt niet vettig en je huid sluit het vocht af. Breng dan een vochtinbrengende crème aan.' Sommige om naar te zoeken: Aveeno, Neutrogena, Eucerin, Cetaphil en CeraVe. 'Een crème met aminozuren zoals glycine, tyrosine, lipiden en vitamines gaat droogheid tegen en helpt de elasticiteit van de nagelplaat te herstellen', zegt Cook-Bolden.
Zijn er supplementen die de nagels versterken?
Biotine, zeggen beide artsen. 'Neem maar één pil per dag,' zegt Terekazkis. 'Je nagels worden er niet langer van, maar het zal wel sterker worden.' Calciumsupplementen kunnen ook helpen; zonder voldoende hoeveelheid worden je nagels droog en broos.
-- Jessica Prince, Redactie-assistent
Wat zijn jouw persoonlijke tips en trucs voor gezonde nagels de hele winter door? Vertel ons!
Meer van Verleiden :
Daily Beauty Reporter: 5 dingen die je moet weten voordat je je nagels lakt
Inside Allure: de 14 beste beauty- en mode-aankopen van het seizoen
Deel Het Met Je Vrienden:
