Hoe kanker de gezondheid van Gwyneth Paltrow heeft veranderd

Maak je geen zorgen, Gwyneth heeft geen kanker. Maar toen ze tien jaar geleden haar vader, Bruce Paltrow, verloor aan de ziekte, veranderde dat alles over hoe ze besloot om in de toekomst haar eigen leven te leiden.

De actrice - en het brein achter GOOP - staat bekend om het promoten van haar gezonde levensstijl: ze ontgift, ze houdt zich aan haar eigen regels voor eten, ze sport. Maar het was de dood van haar vader --die leed aan keelkanker--waardoor ze haar gezondheid serieus nam. Gwyneth (die uitvoerend produceerde) Sta op tegen kanker om geld in te zamelen in de strijd tegen de ziekte) vertelde PEOPLE:

'Ik veranderde mijn dieet volledig, en ik werd heel serieus over sporten en over blootstelling aan gifstoffen. Het veranderde echt de manier waarop ik dacht. ... Ik denk dat ik meer een laissez-faire houding had over mijn gezondheid, en toen hij kanker kreeg, was het een echte schok. ... Het was een beetje zoals de pauze van mijn adolescentie. Dit is mijn enige leven en ik moet in mezelf en mijn gezin investeren en ervoor zorgen dat we kunnen doen wat we kunnen om gezond te blijven.'

Hoewel ik niet kan zeggen dat ik hetzelfde niveau van gezondheidsroutine heb als Gwynnie, ik kan zeggen dat ik het bericht waardeer. Ik verloor mijn moeder zes jaar geleden aan kanker; en ook al was ze een toegewijde sporter en voorzichtige eter die nooit had gerookt (d.w.z. ze deed alle dingen die je verondersteld te doen om kanker te voorkomen), deed het me serieuzer nadenken over de gezondheidsbeslissingen die ik in mijn eigen leven neem. Niet op een alarmistische manier van 'als je dit eet, krijg je kanker'; meer op een 'maak de keuzes om elke dag je gezondste, gelukkigste zelf te zijn'. Weet je wat ik bedoel?

Heeft iemand in uw leven kanker gehad of een andere levensveranderende ziekte? Heeft u uw levensstijl op een significante manier veranderd?

30 april dierenriem

Meer Gwyneth in het nieuws:

• Trainer van Gwyneth Paltrow bekritiseert nieuwe moeders die 'hun lichaam laten gaan'

• Dit Chris Martin-Gwyneth Paltrow-moment deed mijn hart een slag overslaan

Gwyneth Paltrow's kater geneest

Deel Het Met Je Vrienden: