Hoe voorkom je een Super Bowl Monday-kater?

OK, dus je bent helemaal klaar voor de Super Bowl: je hebt de smakelijke snacks (eventueel caloriearm en/of niet nodig om te koken), de ambachtelijke bieren (150 calorieën per portie) en, natuurlijk, zelfs het haar en de nagels.

Maar laten we even teruggaan naar de 'bieren' daar.

Zoals het geval is met veel Super Bowl-feesten in het hele land, kunnen er heel, heel veel bieren zijn - om nog maar te zwijgen van ander cocktail keuzes. Als je je maandag wilt beginnen zonder een bonkend hoofd en een rommelende maag, maar nog altijd neem deel aan enkele van de drankkeuzes voor volwassenen, voorkom een ​​kater met deze tips van de Caron-behandelcentra :

waterman seks

Probeer het tijdens het spel bij twee drankjes te houden. Drink een 8-ounce glas zuiver water voor elke alcoholische drank die je consumeert. Drink langzaam (ongeveer één drankje per uur). Vermijd drinken op een lege maag. (Een recente studie heeft aangetoond dat asperges een kater kunnen helpen stoppen!) Rook niet. Een nieuwe studie toont aan dat het de symptomen van een kater verergert.

(Houd er rekening mee dat deze tips zijn bedoeld voor vrouwen die verantwoordelijke drinkers zijn; als je iemand kent die problemen lijkt te hebben met drinken, neem dan contact op met Caron.) Nu, veel plezier. Ik hoop dat je team wint.

glas in lood project voor kinderen

Meer kateradvies!

• Een gezondere wrap voor de morning after

• Ooit opgeroepen om te werken met een kater?

• Goed-voor-je kater remedies

  6 januari teken

Deel Het Met Je Vrienden: