De beste smeermiddelen voor droge menopauze
Met dank aan merken
Alleen omdat je lichaam aan het veranderen is, wil nog niet zeggen dat je het nog steeds niet mag hebben geweldige seks - dat is waar de beste smeermiddelen voor de droogheid van de menopauze van pas kunnen komen voor uw volgende solo- of partnersessie.
Vaak, wanneer mensen ervaren dat vaginale droogheid , kan het moeilijker zijn om seks te hebben die echt goed voelt - en dit heeft een aantal redenen. Voornamelijk? Ons lichaam verandert naarmate we ouder worden. Board-gecertificeerde dermatoloog Erum Ilyas , M.D., van Montgomery Dermatology, vertelt: glamour, Menopauze-geassocieerde vaginale droogheid is een gevolg van verminderd oestrogeen. Dit leidt tot het dunner worden van het vaginale slijmvlies, verminderde elasticiteit en veranderingen in de bioflora. Door deze veranderingen kan seks ruwer, ongemakkelijker en soms zelfs pijnlijker worden.
Dit is ook niet ongewoon. Volgens Ilyas hebben onderzoeken aangetoond dat de meerderheid van de postmenopauzale vrouwen last heeft van vaginale droogheid die gepaard gaat met de menopauze. Helaas vindt minder dan 25% van die mensen een oplossing, zegt hij. Er zijn meerdere redenen, maar een grote is dat vrouwen er gewoon niet over praten, ervan uitgaande dat er niets is dat kan klaar zijn.
Dat is een grote menopauze-mythe - er zijn veel opties om vaginale droogheid aan te pakken. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat iedereen een unieke ervaring met de menopauze heeft, dus wat voor sommigen werkt, werkt mogelijk niet voor anderen. Maar er zijn verschillende soorten smeermiddelen waarvan is aangetoond dat ze helpen bij een droge menopauze. Het kan even wat experimenteren vergen om erachter te komen welke het beste bij uw lichaam passen - wat voor u werkte toen u jonger was, is nu misschien niet het meest optimaal. Dit is wat u moet weten over de beschikbare soorten glijmiddel en onze selectie voor de beste merken op de markt om vaginale droogheid te helpen voorkomen.
308 nummer
Glijmiddelen op waterbasis
Glijmiddelen op waterbasis zijn een veilige optie om te gebruiken tijdens seks met partners en zelfgenoegzaamheid, zegt triple-board-gecertificeerde ob-gyn Anna Hoofd.
Voordelen: Glijmiddelen op waterbasis zijn gemakkelijk te gebruiken en af te wassen. Ze zijn ook zonder recept verkrijgbaar en ze zijn compatibel met latexcondooms (zoals in, ze zullen de latex niet doen verslechteren).
nadelen: Voor sommigen kan glijmiddel op waterbasis irritatie veroorzaken (vooral als het glycerine en parabenen bevat). Dit glijmiddel kan ook sneller opdrogen dan andere, wat betekent dat je vaker moet aanbrengen.
Smeermiddelen op oliebasis
Veel smeermiddelen op oliebasis bevatten plantaardige en notenolie (zoals kokos- en amandelolie); anderen omvatten babyolie en vaseline.
Voordelen: Op noten gebaseerde oliën zijn over het algemeen het meest natuurlijk, ze veroorzaken doorgaans de minste hoeveelheid irritatie en ze werken beter in water. Ze zijn ook bijna overal verkrijgbaar (inclusief supermarkten en drogisterijen).
nadelen: Hoewel smeermiddelen op oliebasis meestal geen conserveermiddelen bevatten die in andere smeermiddelen worden aangetroffen, kunnen ze het risico op bacteriële infectie juist vergroten als je het niet goed afwast, zegt Cabeca. Het is het beste om babyolie en vaseline te vermijden, omdat deze het risico op een urineweginfectie kunnen vergroten. Glijmiddelen op oliebasis zijn ook niet compatibel met latexcondooms, omdat ze bijdragen aan de verslechtering ervan.
Smeermiddelen op siliconenbasis
Denk aan glijmiddelen op siliconenbasis als een middenweg tussen glijmiddelen op waterbasis en op oliebasis, zegt Cabeca.
Voordelen: Glijmiddelen op siliconenbasis gaan doorgaans langer mee dan glijmiddelen op waterbasis, ze zijn veilig te gebruiken met latexcondooms en ze zijn H2O-vriendelijk .
nadelen: Siliconenglijmiddel kan moeilijker af te spoelen zijn, wat vaginale irritatie kan veroorzaken. Op siliconen gebaseerde smeermiddelen mogen ook niet worden gecombineerd met siliconen seksspeeltjes , omdat ze ervoor kunnen zorgen dat het materiaal in het speelgoed afbreekt.
77777 nummer
Natuurlijke smeermiddelen
Natuurlijke glijmiddelen zijn meestal wat Cabeca haar patiënten aanbeveelt. Veel natuurlijke smeermiddelen bevatten ingrediënten zoals aloë vera, lijnzaad en chia-extract, maar dit hangt af van het merk. Het belangrijkste voordeel van natuurlijke glijmiddelen is dat ze geen extra chemicaliën bevatten, zoals glycerine en parabenen, die irriterend kunnen zijn.
Carol Queen, staf seksuoloog bij Goede sfeer , adviseert mensen met vaginale droogheid ook om eerst natuurlijk te gaan: ik zou natuurlijke ingrediënten ten zeerste aanbevelen, en let op plantaardige ingrediënten die kunnen irriteren, zegt ze. Voor alle duidelijkheid, botanische ingrediënten zijn vaak fantastisch, maar net zoals de ene persoon gevoelig kan zijn voor een voedselingrediënt en de andere niet, kunnen glijmiddelingrediënten hetzelfde zijn.
Voordelen: Ze zijn over het algemeen veilig en bevatten geen vieze chemicaliën, en je kunt ze zelfs thuis maken als je wilt.
nadelen: Sommige natuurlijke glijmiddelen kunnen sneller opdrogen, dus je zult meer moeten aanbrengen. Sommige ingrediënten kunnen irriterend zijn voor bepaalde personen. Afhankelijk van het natuurlijke glijmiddel kunt u het misschien niet gebruiken met een condoom (lees het etiket).
Er zijn enkele ingrediënten waar u vanaf moet blijven als u vaginale droogheid in de menopauze heeft: Cabeca zegt alles te vermijden met de bovengenoemde glycerine en parabenen, evenals nonoxynol-9 (dit doodt goede bacteriën in de vagina), propyleenglycol, benzocaïne, en chloorhexidinegluconaat.
Uiteindelijk is glijmiddel een geweldige aanvulling op je seksleven, hoe oud je ook bent of hoe vaak je last hebt van uitdroging. Vinden dat je glijmiddel nodig hebt om goed voelen is niets om je slecht over te voelen, zegt Mia Sabat, een sekstherapeut bij Geniet. Glijmiddel kan mensen in alle levensfasen ten goede komen, zegt ze, en voor degenen die last hebben van een droge menopauze, kan glijmiddel echt je beste vriend zijn tijdens intimiteit. Het is belangrijk om te begrijpen dat vaginale droogheid niets is om je voor te schamen. Blader daarmee door zeven van de beste smeermiddelen voor een droge menopauze.
Alle producten op Glamour zijn onafhankelijk geselecteerd door onze redacteuren. Wanneer u echter iets koopt via onze winkellinks, kunnen we een aangesloten commissie verdienen.
-
Afbeelding met dank aan het merk 1/7
Good Clean Love Bijna naakt organisch smeermiddel
Queen raadt Good Clean Love's Almost Naked organische glijmiddel op waterbasis aan, omdat het vrij is van petrochemicaliën, parabenen en glycerine, en het belangrijkste ingrediënt is aloëbladsap, dat als ultrahydraterend wordt beschouwd. Het heeft ook agar (dat afkomstig is van zeewier), wat een gladde, niet-plakkerige textuur creëert die het natuurlijke glijmiddel van het lichaam nabootst. Houd er rekening mee dat u, aangezien het op waterbasis is, mogelijk opnieuw moet aanbrengen.
$ 16 Goede sfeer -
Afbeelding met dank aan het merk 2/7
Sliquid Organics natuurlijke smeergel
Een natuurlijk smeermiddel, Sliquid is vrij van parabenen en glycerine en heeft de viscositeit die velen leuk vinden en verkiezen bij geslachtsgemeenschap of solo spelen. Met zijn hydraterende aloë-basis bevat Sliquid andere ingrediënten zoals agar (waardoor het een extra gladde, dikke consistentie krijgt). Het is ideaal voor vaginale droogheid, omdat het dezelfde dikte heeft als glijmiddel op siliconenbasis, maar je huid niet plakkerig aanvoelt. Het is ook ontwikkeld voor mensen met een gevoelige huid in gedachten.
$ 16 Amazone -
Afbeelding met dank aan het merk 3/7
Organic Glide natuurlijk smeermiddel
Speciaal ontworpen voor personen in de menopauze, Organic Glide is vrij van glycerine, geurstoffen, parabenen, smaakstoffen, alcohol en hormonen, en biedt mensen langdurige smering die hen niet plakkerig laat voelen. Een Amazon-recensent schreef: , Geslachtsgemeenschap was niet leuk meer en ik zag er eerlijk gezegd tegen op. Ik wilde geen pil nemen om het beter te maken, dus ik deed wat onderzoek en kwam met dit organische glijmiddel. Het is in één woord (en ik zeg dit niet lichtvaardig) GEWELDIG!!! Ik ben als een nieuwe vrouw!!! Ik geniet weer van seks en mijn man houdt zo veel van het spul dat we er altijd twee in de la willen hebben uit angst dat het opraakt.
$ 22 Amazone
-
Afbeelding met dank aan het merk 4/7
Gennev, volledig natuurlijk glijmiddel op waterbasis
Gennev is een glijmiddel ontworpen door vrouwen voor vrouwen, en het belangrijkste doel is om mensen met vagina's te helpen de best mogelijke seks te hebben (of het nu een partner of solo is). Dit op water gebaseerde, volledig natuurlijke glijmiddel bevat geen glycerine, parabenen, hormonen of geurstoffen, dus het is een goede keuze als je een huid hebt die snel irriteert. Sinds het is op waterbasis, moet u mogelijk opnieuw aanbrengen indien nodig (sommige recensenten hebben echter opgemerkt dat het langer meegaat dan andere glijmiddelen op waterbasis). Een Amazon-recensent schreef: Het is langdurig, niet [kleverig], en het enige dat mijn droogheid [heeft] geholpen. Ik heb veel producten geprobeerd, maar sinds ik dit product heb geprobeerd, is mijn zoektocht voorbij!
$ 13 Amazone -
Afbeelding met dank aan het merk 5/7
Alu Aloë Natuurlijk glijmiddel op waterbasis
Alu, een glijmiddel op waterbasis, is volledig plantaardig, met als hoofdingrediënt aloë. Veel klanten merken dat het helpt bij uitdroging, hen de slip 'n' slide geeft die ze nodig hebben en dat ze nooit geïrriteerd (of plakkerig) achterblijven. Het bevat geen glycerine, parabenen, hormonen of suikers en is compatibel met alle speeltjes en de meeste condooms. Omdat het op waterbasis is, moet je erop voorbereid zijn om het opnieuw aan te brengen als dat nodig is! Bonus: de Alu-fles wordt geleverd met een siliconen koozie die het gemakkelijk maakt om met één hand vast te houden.
$ 22 Dame -
Afbeelding met dank aan het merk 6/7
Lola glijmiddel op waterbasis
Dit glijmiddel op waterbasis is gemaakt met 100% biologisch aloë-bladsap en heeft een pH-gebalanceerde formule die is gemaakt met vaginale gezondheid in het achterhoofd. Andere ingrediënten zijn agar (dat helpt bij gladheid en toegevoegd vocht), biologische vanille (voor een subtiele smaak) en xanthaangom (een natuurlijk verdikkingsmiddel). Het is vrij van parabenen en glycerine en bevat geen synthetische smaak- of kleurstoffen of geurstoffen.
$ 10 Walmartlijst met boeken voor 12-jarigen
-
Afbeelding met dank aan het merk 7/7
Good Clean Love Restore smeermiddel
Queen beveelt ook Good Clean Love's Restore-glijmiddel aan, dat speciaal is ontwikkeld om niet alleen als glijmiddel voor plezier te worden gebruikt, maar ook om te helpen bij algemene droogheid en jeuk - beschouw het dus als dubbel werk. Het is vrij van parabenen, petrochemicaliën en glycerine en bevat aloë als hoofdbestanddeel. Het is veilig om te gebruiken met speelgoed en de meeste condooms en heeft een voldoende dikke textuur om elke soort seks die je hebt zo geweldig mogelijk te maken.
$ 20 Goede sfeer
Deel Het Met Je Vrienden:
