Bereik uw doelen: 7 gouden regels voor het stellen van doelen

Het stellen van doelen in je leven en in je carrière kan heel krachtig en heel effectief zijn. Door ze op te schrijven, vergroot u uw vermogen om ze te ontmoeten.



In 1979 werd de MBA-afstudeerklas aan de Harvard University gevraagd:

‘Heeft u duidelijke, opgeschreven doelen voor uw toekomst gesteld en plannen gemaakt om deze te bereiken?’

Tien jaar later werd deze klas gevolgd om te zien hoeveel ze verdienden. Ze werden opgesplitst in drie groepen.

404 nummer betekenis

Groep A, die 84% van de klas vertegenwoordigde, had helemaal geen doelen gesteld

Groep B en 13% van de groep hadden zichzelf doelen gesteld maar niet opgeschreven, tien jaar later verdienden ze TWEE KEER zoveel als groep A.

Groep C, die gelijk was aan slechts 3% van de groep, had schriftelijke doelen gesteld en verdiende TIEN KEER evenveel als beide groepen A en B samen!

In dit artikel delen we enkele van de gouden regels voor het stellen van doelen voor jezelf, die zijn verzameld door succesvolle doelenstellers van over de hele wereld.

doel stellen en bereiken

Inhoudsopgave

1. Wees voorzichtig met wat je wenst!

We moeten heel specifiek zijn over wat we eigenlijk willen op alle gebieden van ons leven. Het kan bijvoorbeeld geweldig zijn om heel veel geld te verdienen en een geweldige carrière te hebben, maar offeren we andere gebieden in ons leven op. Dit kan betekenen dat u uw kinderen niet ziet opgroeien omdat u lange dagen werkt of niet genoeg tijd reserveert voor uw partner of hobby.

Het loont om een ​​lijst te maken van alle belangrijke gebieden die belangrijk zijn in je leven en heel specifiek te zijn over wat je wilt en nodig hebt.

2. Zorg ervoor dat u weet wanneer u bent gearriveerd

Hoe weet je wanneer je je doel hebt bereikt? Hoe beoordeelt u dat u het gewenste resultaat heeft bereikt? Hoe ziet het eruit, wat ga je horen en hoe voelt het? Als we dit niet doen, is het moeilijk te zeggen dat we het hebben gedaan. We hebben dit nodig om het gevoel van prestatie en voldoening te krijgen dat het bereiken van het doel ons geeft.

3. Strek jezelf uit

We krijgen vaak de meeste voldoening als we een doel bereiken dat enige inspanning van onze kant vereist. Veel dromen zijn zo en het zal van elk individu afhangen of het voldoende uitrekt.

4. Controleer of het voldoet aan uw interne waarden

Soms, in onze haast om ons doel te bereiken, plaatsen we onszelf in situaties die indruisen tegen onze waarden als persoon. We kunnen bijvoorbeeld werken voor iemand die andere waarden heeft en van ons wordt verwacht dat we deze naleven. Als je ooit op deze plek bent geweest, zul je weten dat het na een tijdje zo ongemakkelijk wordt dat je moet vertrekken. Dus voordat je ja zegt, doe je best om te zien of je waarden op één lijn liggen.

5. Geloof het om het te zien

We zeggen vaak: ‘Ik geloof het als ik het zie’. In dit geval moet u geloven dat u het kunt bereiken voordat u verder gaat. Dit gaat over toewijding en vastberadenheid. Het gaat er ook om dat u uw doelen haalbaar maakt. Zoek voorbeelden van inspirerende mensen die tegen alle verwachtingen in geweldige dingen hebben bereikt. Zoals u waarschijnlijk weet, gebruiken veel atleten visualisatietechnieken om hun doelen te bereiken. Ze zien het resultaat letterlijk in hun geestesoog voordat het gebeurt.

6. Zet de eerste stap

Deze stap is erg belangrijk. Een doel is alleen een verlanglijstje als u geen actie onderneemt. Deze eerste stap geeft je hersenen een signaal dat de reis is begonnen en erg motiverend is, vooral als je dit een tijdje hebt uitgesteld.

7. Laat de reis los

Veel mensen raken van streek dat het pad naar hun doel niet precies is zoals ze hadden gepland en geven het te gemakkelijk op. Als je leest over mensen die hun levensdoelen hebben bereikt, zullen ze je vaak vertellen dat er waarschijnlijk ups en downs en afwijkingen van het oorspronkelijke pad zullen zijn. Door uw doel voor ogen te houden, kunt u zich naar wens aanpassen. Het helpt als je in dit opzicht een gedragsflexibiliteit ontwikkelt terwijl je het einddoel in de gaten houdt.

Als u zich eenmaal aan deze eerste stap heeft gecommitteerd, zult u verrast zijn welke kansen er op uw pad komen. Als u het boek niet heeft gelezen of de dvd met de naam ‘ Het geheim' we raden het ten zeerste aan. Het gaat over de wet van aantrekking. Het legt in feite uit hoe de hersenen zich zullen concentreren op kansen als je eenmaal je doelen hebt gesteld. Dit helpt het te filteren wat het niet nodig heeft. Dit is zoals wanneer u een andere auto koopt. Plots lijkt iedereen in dezelfde auto te rijden als je nieuwe. Het laat zien hoe wanneer ons brein zich op een bepaald ding richt, het soortgelijke dingen opmerkt. Begin dus vandaag met het stellen van uw doelen, schrijf ze op en verbind u ertoe om het te realiseren.

Bekijk andere geweldige artikelen!

  • Optimaliseer uw slaap om uw productiviteit te ontketenen
  • 7 manieren om te stoppen met het kopen van dingen die u niet nodig heeft
  • Het succesvolle schema: hoe bloeiende professionals hun dag plannen
  • Hoe u gemotiveerd raakt over uw dromen
  • Herstel je brein: maak je gedachten overzichtelijk en maak je hoofd leeg

Deel Het Met Je Vrienden:

Laatste Nieuws

Populaire Artikels