90 citaten om u te inspireren vriendelijkheid te betrachten
Herinner je je een tijd dat iemand je vriendelijkheid toonde? Wat heb je daarna gevoeld? Wanneer was de laatste keer dat u vriendelijkheid voor anderen toonde? Hoe zit het met jezelf? We leven in een wereld waar vriendelijkheid - en wat dat betreft, mededogen - een zeldzame gebeurtenis is geworden.
Het dagelijkse leven is misschien drukker geworden en afleidingen zijn er in veel verschillende vormen. Maar vriendelijkheid blijft constant; het is altijd een integraal onderdeel geweest van de menselijke conditie.
Vriendelijkheid is bij ons geweest vanaf de dag dat we werden geboren tot aan onze laatste dag hier op aarde. Het is overal en het kan vele vormen aannemen, van een vriend die bij je incheckt tot een willekeurige persoon die je een handje helpt met je boodschappentassen.
Inhoudsopgave
- Vriendelijkheid en het belang ervan
- De voordelen van vriendelijk zijn
- Manieren om vriendelijkheid te betrachten
- Vriendelijkheid Quotes
Vriendelijkheid en het belang ervan
Vriendelijkheid is een van de waarden die ons leven en dat van anderen beter maken. Het is een van de dingen die ons menselijk maken. Vriendelijkheid is vriendelijk en genereus zijn voor anderen, maar ook voor jezelf. Het is gekoppeld aan zachtheid, mededogen en empathie.
Vriendelijkheid verandert de manier waarop we de wereld, anderen en onszelf zien. Vriendelijkheid kan verrijk je leven , waardoor u meer persoonlijke voldoening krijgt en uw relaties versterkt.
Je kunt een grote impact hebben op het leven van anderen, zelfs met de kleinste daden van vriendelijkheid. Een simpele groet aan je collega's, een gracieuze glimlach naar een vreemdeling en het geven van aalmoezen of eten aan een minder bedeelde ziel kan de dag voor je medemens veranderen.
Het is niet te zeggen waar de repercussies van een soort daad zullen eindigen. Als een druppel in een emmer kan dit anderen inspireren om vooruit te betalen en die kleine druppel in een uitgestrekte, eindeloze oceaan van vriendelijkheid te veranderen.
De voordelen van vriendelijk zijn
Vriendelijkheid brengt het met zich mee veel voordelen In deze steeds cynischer wereld waarin we leven, kan het kiezen van vriendelijkheid soms een naïeve zet lijken. Maar het pad van vriendelijkheid volgen, levert ons meer psychologische voordelen op dan we denken.
Vriendelijkheid houdt uw bezorgdheid op afstand
Behalve dat het positieve interactie en sterke relaties bevordert, kan vriendelijkheid angst helpen verminderen. Angstige mensen blijken minder momenten van positieve emoties zoals vreugde, geluk en nieuwsgierigheid te ervaren.
Door vriendelijke daden te oefenen, krijgen angstige mensen de kans om hun angst even te vergeten en hun aandacht weer op de situatie van anderen te richten.
Vriendelijkheid geeft je een goed gevoel
Is het je opgevallen hoe je je voelt nadat je iemand hebt geholpen en ze je in de ogen kijken terwijl ze je oprecht dankbaar zijn? Voelt goed, nietwaar? Het heeft een rimpeleffect: je geeft liefde, je ontvangt liefde - en je voelt je daarbij beter.
Dat komt omdat je iets aardigs doet voor anderen verhoogt uw serotonine niveaus. Serotonine is de neurotransmitter waarvan bekend is dat deze gevoelens van welzijn en tevredenheid bevordert.
goede fictieboeken voor 12-jarigen
Vriendelijkheid kan stress helpen verminderen
U hoeft niet tot het uiterste te gaan om stress te verminderen. EEN studie laat zien dat wanneer we negatief gestrest zijn, we de neiging hebben om prosociaal gedrag te vertonen door contact met anderen te zoeken en op een positieve manier met elkaar om te gaan.
Prosociaal of affiliatief gedrag is de handeling of praktijk van het opbouwen van een relatie met anderen. Als we ons overweldigd voelen door stress, kan het doen van vriendelijke daden ons helpen met stress om te gaan en het kan een positieve invloed hebben op onze mentale en emotionele gezondheid.
Manieren om vriendelijkheid te betrachten
Jij kan oefen elke dag vriendelijkheid U kunt beginnen door u meer bewust te zijn van uw manieren en door oprechte dankbaarheid te uiten. Als u 'alstublieft' zegt, wordt uw verzoek hoffelijk. Een simpel 'dankjewel' is voldoende om uit te drukken dat je de waarde waardeert en erkent van wat iemand voor je heeft gedaan.
Neem contact op met een vriend of familielid om bij hen in te checken. Laat ze weten dat je aan ze denkt. Een simpele boodschap is genoeg om iemands dag goed te maken.
Je kunt ook knuffels uitdelen. Knuffels hebben de kracht om je op te vrolijken en om iemand te laten weten dat ze geliefd zijn.
Heb je ooit geprobeerd je voor te stellen hoe een wereld zonder vriendelijkheid eruit zou zien? Eng, is het niet? Een wereld zonder vriendelijkheid zou koud en saai zijn. Er zou weinig tot geen levendigheid zijn voor de menselijke geest. Maak van de wereld een betere plek om in te leven door aardig te zijn voor jezelf en anderen.
Heb je vandaag vriendelijkheid geoefend?
Hier zijn 90 citaten over vriendelijkheid die zorgvuldig zijn geselecteerd in de hoop dat deze u zouden inspireren om vriendelijkheid een onderdeel van uw dagelijks leven te maken.
Vriendelijkheid Quotes
'Wees aardig, want iedereen die je tegenkomt, voert een moeilijkere strijd.' - Schotel
“Drie dingen in het menselijk leven zijn belangrijk: de eerste is vriendelijk te zijn; de tweede is vriendelijk te zijn; en de derde is om aardig te zijn. ' - Henry James
'Een enkele daad van vriendelijkheid is als een druppel olie op een stukje droge huid - sijpelt, verspreidt zich en beïnvloedt meer dan de oorspronkelijke behoefte.' - Richelle E. Goodrich, Glimlach toch
'Vriendelijkheid is een veel verpletterende kracht dan woede.' - Samael Aun Weor, Revolutie van de dialectiek
'Zijn vriendelijkheid was alleen bedoeld om latere kwellingen wreder te maken.' - Rosamund Hodge, Wrede schoonheid
'Het leven wordt gemakkelijker en mooier als we het goede in andere mensen kunnen zien.' - Roy T. Bennett
'Oefen de hele dag vriendelijkheid voor iedereen en je zult beseffen dat je nu al in de hemel bent.' - Jack Kerouac, De draagbare Jack Kerouac
“Met één vriendelijk gebaar kun je een leven veranderen. Met één persoon tegelijk kun je de wereld veranderen. Dag voor dag kunnen we alles veranderen. ' - Steve Maraboli, De kracht van een
“Schoonheid in haar beste vorm is vriendelijkheid, de meest waardevolle valuta in de wereld.' - Rebecca McNutt, Bitterzoete symfonie
“Doe je kleine beetje goed waar je bent; het zijn die kleine stukjes goeds bij elkaar die de wereld overweldigen. ' - Desmond Tutu
'Vriendelijkheid is een taal die doven kunnen horen en blinden kunnen zien.' Mark Twain
'Behandel iedereen met beleefdheid en vriendelijkheid, niet omdat ze aardig zijn, maar omdat jij dat bent.' - Roy T. Bennett, Het licht in het hart
“Vriendelijkheid overtreft alles. Vriendelijke mensen zijn magneten voor al het goede in het leven. ' - Tom Giaquinto, Wees een goed mens
'Je moet dit altijd onthouden: heb moed en wees aardig. Je hebt meer vriendelijkheid in je pink dan de meeste mensen in hun hele lichaam. En het heeft kracht. Meer dan je denkt.' - Bretagne Candau, Heb moed, wees aardig
“Een yogi is veel gedisciplineerder in zijn spraak. Volgens de yogische traditie moet spraak voor drie barrières gaan voordat ze hardop worden uitgesproken. Deze barrières zijn er in de vorm van drie vragen: is het vriendelijk? Is het waar? Is het noodzakelijk?' - Prem Prakash
'Zoek altijd mogelijkheden om iemand aan het lachen te maken en bied in het dagelijks leven willekeurige daden van vriendelijkheid.' - Roy T. Bennett, Het licht in het hart
“Mijn religie is heel simpel. Mijn religie is vriendelijkheid. ' Dalai Lama XIV
“We kunnen het precieze moment niet zeggen wanneer vriendschap is gevormd. Zoals bij het druppel voor druppel vullen van een vat, is er eindelijk een druppel waardoor het overloopt. Dus in een reeks vriendelijke daden is er eindelijk een die het hart doet overlopen. ' - James Boswell
'Er is geen verkeerde manier om een vriendelijke daad uit te voeren.' - Catherine Ryan Hyde, Betaal het vooruit
“Niets is zo bedoeld om mensen ertoe te brengen de zonde te verzaken als ze bij de hand te nemen en in tederheid over hen te waken. Wanneer mensen de minste vriendelijkheid en liefde voor mij betonen, o wat heeft dat dan over mijn geest. ' - Joseph Smith jr.
'Bewaak die schat, vriendelijkheid, goed in jezelf. Weet zonder aarzeling te geven, te verliezen zonder betreuren , hoe te verwerven zonder gemeenheid. ' - George Sand
'Wees een beetje aardiger dan nodig is.' - E. Lockhart, We waren leugenaars
'Tederheid en vriendelijkheid zijn geen tekenen van zwakte en wanhoop, maar uitingen van kracht en vastberadenheid.' - Kahlil Gibran
“We kunnen het precieze moment niet zeggen wanneer vriendschap is gevormd. Zoals bij het druppel voor druppel vullen van een vat, is er eindelijk een druppel waardoor het overloopt; dus in een reeks van vriendelijkheid is er eindelijk een die het hart doet overlopen. ' - Ray Bradbury, Fahrenheit 451
'Het maakt me niet uit of je zwart, blank, hetero, biseksueel, homo, lesbisch, klein, lang, dik, mager, rijk of arm bent. Als je aardig voor me bent, zal ik ook aardig voor je zijn. Simpel als dat.' - Robert Michaels MD, Afstudeerrede 2007
'Het is een absolute menselijke zekerheid dat niemand zijn eigen schoonheid kan kennen of een gevoel van eigenwaarde kan bespeuren totdat het naar hem is teruggekaatst in de spiegel van een ander liefdevol, zorgzaam mens.' - John Joseph Powell, Het geheim van verliefd blijven
'Maar bedenk, jongen, dat een vriendelijke daad soms zo krachtig kan zijn als een zwaard.' - Rick Riordan, De slag om het labyrint
'Vriendelijkheid kan iemands donkere moment transformeren met een gloed van licht. U zult nooit weten hoeveel uw zorg belangrijk is. Maak vandaag het verschil voor een ander. ' - Amy Leigh Mercree
'De gelukkigste mensen die ik heb gekend, waren degenen die zich geen zorgen maakten over hun eigen ziel, maar hun uiterste best deden om de ellende van anderen te verzachten.' - Elizabeth Cady Stanton, Geschiedenis van het vrouwenkiesrecht, Volumes I-III
'Het lijkt mij dat, ongeacht welke religie je onderschrijft, vriendelijke daden de springplank zijn om van de wereld een betere plek te maken - omdat we er betere mensen in worden.' - Jodi Picoult, Verandering van hart
'We moeten leren om mensen minder te zien in het licht van wat ze doen of nalaten, en meer in het licht van wat ze lijden.' - Dietrich Bonhoeffer, Brieven en papieren uit de gevangenis
'Onze vriendelijkheid is misschien wel het meest overtuigende argument voor wat we geloven.' - Gordon B. Hinckley
'Mensen zullen zich niet herinneren wat je deed om te leven, ze zullen zich herinneren hoe je ze met vriendelijkheid en liefde hebt aangeraakt.' - Debasish Mridha M.D.
'Kies vriendelijk zijn in plaats van gelijk te hebben en je zult elke keer gelijk hebben.' - Richard Carlson
'Wees aardig voor elkaar. Tot ziens.' Ellen DeGeneres
'Geen enkele daad van vriendelijkheid, hoe klein ook, wordt ooit verspild.' - Aesopus
'Terwijl we eraan werken om licht voor anderen te creëren, verlichten we natuurlijk onze eigen weg.' - Mary Anne Radmacher
'Ik heb gemerkt dat het de kleine dagelijkse daad van gewone mensen is die de duisternis op afstand houdt. Kleine daden van vriendelijkheid en liefde. ' - J. R. R. Tolkien, De Hobbit
'Het waren geen aardige woorden, zei hij. Hij had een goed leven kunnen leiden en stierf zonder iemand het gevoel te hebben tot op het bot gewreven en te verdrietig om bij elkaar te houden. ' - Shannon Hale, Boek van duizend dagen
'Het enige wat ik wil zeggen is: vriendelijkheid kent geen grenzen.' - Kathryn Stockett, De hulp
“Vriendelijkheid in woorden schept vertrouwen. Vriendelijkheid in het denken creëert diepgang. Vriendelijkheid bij het geven creëert liefde. ' - Lao-Tzu
'Mensen zouden geen vriendelijkheid moeten verdienen. Ze zouden wreedheid moeten verdienen. ' - Maggie stiefvader, Voor altijd
'Hij is zowel moedig als vriendelijk. Prinselijk in beide. ' William Shakespeare Henry V
'Wees aardig voor mensen en oordeel niet, want je weet niet welke demonen ze met zich meedragen en welke veldslagen ze voeren.' - Vashti Quiroz-Vega
“Mededogen is een levenslange onderneming. Je kunt niet zoiets zeggen als: 'Ik zal alleen op maandag, donderdag en vrijdag medelijden hebben. Maar voor de rest zal ik wreed zijn '. Dat is hypocrisie. ' - Israelmore Ayivor
'Een vriendelijk gebaar kan een wond bereiken die alleen door mededogen kan worden genezen.' - Steve Maraboli, Leven, de waarheid en vrij zijn
'Wat is vriendelijker - om het beste van mensen te geloven en hen te belasten met een adel die hun uithoudingsvermogen te boven gaat - of om ze te zien zoals ze zijn en het te accepteren omdat het hen op hun gemak stelt?' Ayn Rand De Fountainhead
'Dit is wat vriendelijkheid doet,' zei mevrouw Albert. Elk klein ding dat we doen, gaat als een rimpel de wereld in. ' - Jacqueline Woodson, Elke vriendelijkheid
'Misschien wel het meest 'spirituele' dat iemand van ons kan doen, is gewoon door onze eigen ogen kijken, met ogen van heelheid zien en integer en vriendelijk handelen.' - Jon Kabat-Zinn, Waar je ook gaat, daar ben je
'Kras uw naam in harten, niet in grafstenen. Een erfenis is gegrift in de hoofden van anderen en de verhalen die ze over jou delen. ' - Shannon Alder
'Ik maak liever fouten in vriendelijkheid en mededogen dan wonderen te verrichten in onvriendelijkheid en hardheid.' Moeder Theresa Een geschenk voor God
'Ik wil niet dat je jong en mooi bent. Ik wil maar één ding. Ik wil dat je goedhartig bent - en niet alleen voor katten en honden. ' - Vasily Grossman, Leven en lot
'Er is iets dat lijkt op vrijheid in het hebben van een minnaar die geen controle over je heeft, behalve dat wat hij verkrijgt door vriendelijkheid en gehechtheid.' - Harriet Jacobs, Incidenten in het leven van een slavin
'Maar als je eenmaal accepteert dat je altijd alleen bent geweest, en dat zal altijd blijven, dan kan je perspectief beginnen te veranderen. Je kunt je bewust worden van de kleine vriendelijkheid, de kleine gemakken. Wees dankbaar voor hen. ' - Linda Olsson, Astrid en Veronika
'De gemiddelde hond is een aardiger persoon dan de gemiddelde persoon.' - Andy Rooney
'Geld verdienen is niet alleen een zaak van een man: vriendelijkheid cultiveren is een waardevol onderdeel van de zaken van het leven.' - Samuel Johnson, Het leven van Samuel Johnson LL.D. Deel 3
'Maar vergeet niet dat goede bedoelingen veel wegen effenen. Ze leiden niet allemaal naar de hel. ' - Neal Shusterman, Zeis
'Als we de kans krijgen om zelf vrijgevig te zijn met ons hart, hebben we geen idee van de diepte en breedte van het bereik van de liefde.' - Margaret Cho
'De echte eenzaamheid is het leven tussen al deze aardige mensen die er maar één vragen om te doen alsof!' - Edith Wharton, The Age of Innocence
'Omdat ik het eenvoudigste en belangrijkste van allemaal nog niet heb geleerd: de wereld is moeilijk en we zijn allemaal breekbaar. Dus wees gewoon aardig. ' - Caitlin Moran, Hoe maak je een meisje te bouwen
'Weet dat dezelfde vonk van leven die in jou is, in al onze dierenvrienden zit, het verlangen om te leven is hetzelfde in ons allemaal ...' - Rai Aren, Geheim van het zand
'Vandaag heb ik de waarheid gebogen om vriendelijk te zijn, en dat heb ik niet betreuren , want ik ben veel zekerder van wat goed is dan van wat waar is. ' - Robert Brault
'Eén man die vriendelijkheid in de wildernis beoefent, is alle tempels waard die deze wereld trekt.' - Jack Kerouac, De Dharma-bedelaars
wat betekent 505?
'Momenten van vriendelijkheid en verzoening zijn de moeite waard, zelfs als het afscheid vroeg of laat moet komen.' - Alice Munro
'Ik heb ontdekt dat vriendelijkheid alles is in het leven.' - Isaac Bashevis Singer
'Soms is het gemakkelijk om het vertrouwen in mensen te verliezen. En soms is één vriendelijke daad voldoende om je weer hoop te geven. ' - Randa Abdel-Fattah, Ziet mijn hoofd er hierin groot uit?
'De idealen die altijd voor me hebben geschenen en me met vreugde hebben vervuld, zijn goedheid, schoonheid en waarheid.' Albert Einstein
'Wees aardig, want iedereen die je tegenkomt, voert een strijd waar je niets van af weet.' - Wendy Mass, De Candymakers
'En dus probeer ik aardig te zijn voor alles wat ik zie, en bij alles wat ik zie, zie ik hem.' - Alleen Yanagihara, Een klein leven
“Nu is het een tijd voor, ik durf het te zeggen, vriendelijkheid. Ik dacht dat extreem slim zijn ervoor zou zorgen. Maar ik zie dat ik erachter ben gekomen. ' - Margaret Edson, Wit
'Een willekeurige daad van vriendelijkheid, hoe klein ook, kan een enorme impact hebben op het leven van iemand anders.' - Roy Bennett
“Liefde groeit alleen door te delen. Je kunt alleen meer voor jezelf hebben door het weg te geven aan anderen. ' - Brian Tracy
'Wat ik wil is zo eenvoudig dat ik het bijna niet kan zeggen: elementaire vriendelijkheid.' - Barbara Kingsolver, Dierlijke dromen
'Het is een beetje gênant dat het beste advies dat ik mensen kan geven, na 45 jaar onderzoek en studie, is om wat aardiger voor elkaar te zijn.' - Aldous Huxley
“Er is geen kleine daad van vriendelijkheid. Elke daad van compassie maakt de wereld groter. ' - Mary Anne Radmacher
'Er is niets zo lonend dat mensen beseffen dat ze de moeite waard zijn in deze wereld.' - Bob Anderson
'Want het is door te geven dat we ontvangen.' - St. Franciscus van Assisi
'Probeer altijd een beetje aardiger te zijn dan nodig is.' - J. M. Barrie
'Verlies nooit de kans om een vriendelijk woord te zeggen.' - William Makepeace Thackeray, Vanity Fair
'Als we aardig willen zijn, laat dat dan uit simpele vrijgevigheid zijn, niet omdat we bang zijn voor schuld of vergelding.' - J.M. Coetzee, Schande
'De kortste afstand tussen twee mensen is een glimlach.' - Victor Borge
'Wees aardig. Als je een keuze hebt, wees dan altijd vriendelijk. ' - Anne Rice
'Een glimlach blijft het meest goedkope geschenk dat ik iemand kan schenken en toch kunnen zijn krachten koninkrijken overwinnen.' - En Mandino
'Als je niet aardig kunt zijn, wees dan in ieder geval vaag.' - Judith Martin
'Behandel het huis van andere mensen zoals je wilt dat ze het jouwe respecteren, want wat er gebeurt, komt terug.' - Ana Monnar
'Elke zonsopgang is een uitnodiging voor ons om op te staan en iemands dag op te fleuren.' - Richelle E. Goodrich, Glimlach toch
'Wees aardig voor mensen, of ze jouw vriendelijkheid nu verdienen of niet. Als uw vriendelijkheid het verdienstelijke goed voor u bereikt als uw vriendelijkheid het onverdiende bereikt, neem dan vreugde in uw mededogen. ' - James Fadiman, Essentieel soefisme
“Gemene meisjes gaan ver op de middelbare school. Vriendelijke vrouwen gaan ver in het leven. ' - Mandy Hale, De alleenstaande vrouw
'... onze ziel kan worden verteerd door schaduwen, maar dat betekent niet dat we ons als monsters moeten gedragen.' - Emm Cole, Het korte leven van mussen
'Zodra je willekeurige daden van vriendelijkheid begint te erkennen - zowel degene die je hebt ontvangen als degene die je hebt gegeven - kun je niet langer geloven dat wat je doet er niet toe doet.' - Voormalig Markova
Deel Het Met Je Vrienden:
