Op zoek naar de overstap? Overweeg de best beoordeelde opties hieronder.
Met dank aan OrganiCup, Saalt en Lena Cup
In plaats van tampons en maandverband kiezen veel vrouwen voor de beste menstruatiecups - en we snappen het. Hun kostenefficiëntie en positieve impact op het milieu zijn net zo verleidelijk als de pure gemakzuchtige menstruatiecups.
Iedereen die ooit een menstruatie heeft gehad, weet dat het een echte pijn in de nek kan zijn (en rug ... en buik ... en de talloze andere pijnpunten die verband houden met die tijd van de maand). Echter, overschakelen naar de kleine rubberen trechtervormige beker (en investeren in een paar menstruatie slipje ) kan je cyclus eindelijk een beetje gemakkelijker maken. Als je je hebt afgevraagd of een menstruatiecup geschikt voor je is, lees dan verder voor de belangrijkste dingen die je erover moet weten, volgens gynaecologen - en koop dan de negen beste menstruatiecups, zoals verteld door enkele zeer enthousiaste recensies.
Instagram-inhoud
Bekijk op Instagram
Hoe werkt een menstruatiecup?
Menstruatiecups zijn vergelijkbaar met tampons omdat ze moeten worden ingebracht, maar in plaats van bloed te absorberen, verzamelen ze het in een kleine rubberen of siliconen cup. Menstruatiecups zijn niet-absorberende, herbruikbare producten voor vrouwelijke hygiëne, legt ob-gyn en pH-D vrouwelijke gezondheidsadviseur uit Ruth Arumala , DOEN. Het zijn kleine, flexibele rubberen of siliconen cups die in de vagina worden ingebracht om menstruatiebloed op te vangen, wat verrassend genoeg maar een paar theelepels per dag is. Bijgevolg verzamelen de kleine trechtervormige menstruatiecups dit bloed voordat het het lichaam verlaat, vergelijkbaar met een tampon.
Volgens Arumala kun je de jouwe tot 12 uur laten zitten, verwijderen en dan wassen en opnieuw gebruiken voor maximaal een jaar. De beker is belachelijk handig, en veel vrouwen merken dit, en de lekvrije factor, op als de belangrijkste redenen om over te stappen.
Wat zijn de voordelen van het gebruik van een menstruatiecup?
Het is geen verrassing dat menstruatiecups enorm aan populariteit winnen, gezien de lange lijst met voordelen, waaronder hun positieve sociale en ecologische effecten. In een omgeving met een laag inkomen ervaren veel meisjes en vrouwen menstruatie-armoede (onvoldoende toegang tot producten voor menstruatiehygiëne). Menstruatiecups kunnen een betaalbare optie zijn om normale activiteit tijdens menstruatie te vergemakkelijken, legt Arumala uit. Wat met kostenbesparingen, het verminderen van afval voor eenmalig gebruik en het bestrijden van lekkage en krampen, er is meer dan één reden waarom zoveel vrouwen kopjes proberen, inclusief het vermijden van ongewenste geuren die gepaard kunnen gaan met maandverband en tampons.
Vaak kan uw menstruatie vaginale geur veroorzaken. Dit kan gebeuren doordat het bloed de normale, zure omgeving van de vagina verstoort, zegt Deeannah Seymour, CEO en oprichter van pH-D Vrouwelijke gezondheid , een wellnessmerk voor dames. Dit kan de situatie verergeren omdat ze niet alleen bloed absorberen, maar ook het vaginale vocht opnemen dat de nuttige bacteriën bevat die helpen om uw gezonde vaginale evenwicht te behouden en te bevorderen. Menstruatiecups zijn een geweldig alternatief om vaginale geurtjes tijdens je menstruatie te verminderen. In tegenstelling tot maandverband of tampons, houden ze de geurige vloeistof vast, zodat er minder risico is dat het door anderen wordt opgemerkt. Nooit meer terloops worden aangevallen door de hond van je vriend tijdens jouw tijd van de maand!
7 november sterrenbeeld
Instagram-inhoud
Bekijk op Instagram
Wie moet menstruatiecups gebruiken?
Iedereen die ongesteld is, is volgens Arumala een geweldige kandidaat voor een menstruatiecup. Of je nu geld wilt besparen, milieuvriendelijker wilt zijn, of gewoon maandverband en tampons wilt weggooien om je eigen persoonlijke redenen, een menstruatiecup is een geweldig alternatief om te overwegen.
Welke menstruatiecup is het beste voor beginners?
Als je net begint, kan er een leercurve zijn bij het plaatsen en verwijderen van de beker. Kies bij je eerste poging een kleinere maat en neem dan een maat groter als je merkt dat je menstruatie of lichaam wat meer bedekking nodig heeft.
De meeste merken bieden meer dan één maat aan, en je kunt kleinere opties kopen in ons overzicht hieronder. Voordat ze voor de eerste keer een cup proberen, raad ik een vrouw aan om het volgende te overwegen: leeftijd, stroomsterkte (licht, matig, zwaar, extreem zwaar), pariteit (heb je vaginaal bevallen?), integriteit van je vagina (heb je jij hebt vaginale verzakking ?) en materiaal waarvan het is gemaakt (bevat het BPA of andere giftige chemicaliën?), zegt Dr. Arumala.
Wat is de beste menstruatiecup voor een zware menstruatie?
One size fits all als het gaat om menstruatiecups, maar gelukkig zijn er verschillende opties op de markt die speciaal zijn ontworpen voor lage baarmoederhals , zware stromen , en wijd uitlopende vagina's ( Gemene meiden iets op het spoor was). Let op hoeveel vloeistof elk kopje kan bevatten en overweeg een variëteitspakket aan te schaffen dat geschikt is voor de eb en vloed van uw cyclus.
Waar moeten mensen op letten bij het kopen van een menstruatiecup?
Vrouwen die een menstruatiecup gebruiken, moeten ervoor zorgen dat de pasvorm comfortabel is, zodat ze zeker zijn van hun beslissing. En als er opties zijn om andere vrouwelijke bedrijven te ondersteunen, kies ik ervoor om dat te doen. Sommige merken die ik bewonder zijn onder meer Diva Cup, Saalt en Lunette, zegt Seymour. Als je de opties probeert te verfijnen om erachter te komen welke cup voor jou geschikt is, bekijk dan de negen beste menstruatiecups om op Amazon te winkelen, volgens vrouwen die erbij zweren.
Alle producten op Glamour zijn onafhankelijk geselecteerd door onze redacteuren. Wanneer u echter iets koopt via onze winkellinks, kunnen we een aangesloten commissie verdienen.
-
Met dank aan het merk
DivaCup Model 1 Menstruatiecup
Wat deze beker anders maakt:
Wat mensen erover zeggen: Yooo, laat me je over dit ding vertellen. Oké, dus bijna iedereen met een menstruatie zal het je vertellen geen ondergoed is veilig . Wat je ook gebruikt, welke kleur je ondergoed ook heeft, het bloed zal een manier vinden om ze te vernietigen... tot vandaag. Ik droeg onlangs een smetteloos, wit-als-lelies slipje. En toen ik me 's ochtends aan het klaarmaken was, dacht ik: wacht, ik krijg binnenkort mijn menstruatie. Beter kopje omhoog om veilig te zijn. Ik ging de hele dag door met mijn leven zonder enige aanwijzing of indicatie dat ik van onderaf bloedde - dat wil zeggen, totdat ik mijn kopje leegdronk. Die moeder was tot de rand gevuld! Blijkbaar had de hele film van Quentin Tarantino zich onder mijn rok afgespeeld. Ik heb het over bloedlift-van-horror-meesterwerk- De glans niveaus hier. En mijn sneeuwwitte slipje? Geen druppel op hen. Je zou nooit hebben geweten dat mijn vagina het slagveld was voor Freddy vs. Jason . Onnodig te zeggen dat dit de best iets voor mensen met menstruatie om te voorkomen dat ze nog een rouwsessie houden voor hun favoriete ondergoed. Nooit meer maandverband of tampons gebruiken. Bedankt, DivaCup! — Ninapedia
$ 40 $ 30 Amazone Koop nu -
Met dank aan het merk
Saalt Softcup
Wat deze beker anders maakt:
Wat mensen erover zeggen: Dit is een van de meest comfortabele cups die ik ooit heb gedragen. Ik moest onlangs mijn ride-or-die-beker vervangen omdat ik hem na jaren kwijt was (ik weet nog steeds niet zeker hoe ik dat voor elkaar heb gekregen, maar ... ik deed het). Ik besloot door te gaan en te kijken wat er was, want ik weet dat er veel nieuwe bekers op de markt zijn geïntroduceerd sinds ik ze voor het eerst begon te gebruiken. Ik kwam recensies voor deze beker tegen en besloot het te proberen. Mijn eerste kopje was een heel zachte beker, en hoewel ik er veel van hield, was het niet de beste toen ik aan het trainen was. Deze beker is perfect! Ik dacht dat mijn eerste kopje comfortabel was, maar deze? Ik was letterlijk vergeten dat ik hem droeg. Ik had ook geen problemen met het inbrengen of verwijderen, en bovendien is het mooi. Ik vind het gek om te zeggen over een menstruatiecup, maar het is echt een mooie cup. — M. Dodson
$ 29 Amazone Koop nu -
-
Met dank aan het merk
Lena menstruatiecup
Wat deze beker anders maakt:
Goed voor beginners
Goed voor wijd uitlopende vagina's
Extra flexibel voor comfortabel inbrengen
Beschikbaar in Gevoelig (aanbevolen voor mensen die voor het eerst een cup gebruiken of mensen met een gevoelige anatomie)
Wat mensen erover zeggen: Na een tijdje aarzelen besloot ik om kopjes te proberen, en dit was mijn eerste kopje. Het is briljant - in vergelijking met tampons is het comfortabeler, handiger en ik heb meer vertrouwen in het voorkomen van lekken. Ik was ongerust over het inbrengen en verwijderen, maar vond het hele proces gemakkelijker dan verwacht. Ik vind dat de verzegeling heel gemakkelijk wordt gemaakt zodra de beker op zijn plaats zit. Verwijderen kan in het begin een beetje moeilijk zijn: ik merkte dat ik moest volharden om de beker verder binnen bereik te brengen, en dan is het gewoon een kwestie van knijpen om de verzegeling te verbreken, waarna hij er gemakkelijk uit moet komen. Trek niet zomaar aan de steel zonder de verzegeling te verbreken! Het gebruik van een kopje droogt minder uit dan tampons, je hoeft maar één klein ding in je tas mee te nemen en je hoeft niet te raden welk absorptievermogen je nodig hebt. Ik kwam er ook achter dat cups een veel lager risico op TSS met zich meebrengen. Omdat het herbruikbaar is, is het natuurlijk ook beter voor het milieu en bespaart u geld. Ik sla mezelf voor de kop omdat ik het niet eerder heb geprobeerd. Ik begon de cup te gebruiken tegen het einde van mijn menstruatie, toen hij lichter was. Ik denk dat dit me heeft geholpen om eraan te wennen om het te gebruiken met minder risico op rommel, dus zou dit iedereen aanraden die het voor de eerste keer probeert. — Rebecca J.
$ 25 Amazone Koop nu
-
Met dank aan het merk
OrganiCup menstruatiecup
Wat deze beker anders maakt:
Goed voor de gevoelige huid
Siliconen van medische kwaliteit
OrganiCup ondersteunt een aantal ecologische, culturele en sociale oorzaken rond de wereld. Het werkt samen met Freedom4Girls, dat menstruatie-armoede in Kenia bestrijdt; City to Sea on a Rethink Periods educatieprogramma in Engeland; en WoMena aan een project om menstruatiecups te doneren aan sekswerkers in Kopenhagen.
Wat mensen erover zeggen: Dit is het beste wat ik in mijn hele leven heb gekocht. Ik gebruikte vroeger maandverband, maar op een bepaald moment in mijn leven realiseerde ik me hoe ongemakkelijk ze waren - dus schakelde ik over op tampons. Ze waren zo comfortabel, maar degene die ik gebruikte hadden een plastic applicator, wat niet erg milieuvriendelijk was. Dus ging ik op zoek naar alternatieven, en ta-da ! Ik vond het meest verbazingwekkende product dat een vrouw tijdens haar cyclus kan gebruiken. Het is mijn eerste kopje ooit, dus ik heb geen andere merken geprobeerd, maar ik heb ongeveer 200 beoordelingen gelezen voordat ik dit kocht, en zoals veel van jullie meiden daar, ik was sceptisch over hoe ik dat ding in hemelsnaam zou doen en haal het er dan uit. De eerste twee dagen van mijn menstruatie was het een beetje moeilijk om het in te brengen, maar nu ben ik een meester. Denk hier niet nog een seconde over na. Koop het. U helpt uw portemonnee en het milieu. Je zult me later bedanken. — Amber
$ 28 Amazone Koop nu -
Met dank aan het merk
Lunette menstruatiecup
Wat deze beker anders maakt:
Wat mensen erover zeggen: Als ik het 10 sterren kon geven, zou ik dat doen. Om deze lange recensie kort te maken: als je twijfelt over het proberen van menstruatiecups, doe het dan gewoon. Deze cup heeft mijn menstruatie zo veel gemakkelijker gemaakt om mee om te gaan, en ik zou er niet gelukkiger mee kunnen zijn! Tegen het einde van mijn eerste cyclus was ik een pro in het gebruik van dit ding! Ik heb de hele week geen enkel lek gehad, en het was geweldig! Ik vulde de beker ook nauwelijks tot de eerste regel, zelfs op mijn zwaarste dagen. Het is echt waar als ze zeggen dat je lang niet zoveel bloedt als je denkt dat je doet. Toen ik tampons gebruikte, ging ik door ongeveer 25 tampons per cyclus - waarvan de meeste supergroot waren en ze altijd gelekt. Ze waren zo ongemakkelijk en verkwistend en ik voel me geweldig heb ze niet meer nodig! Deze chemicaliënvrije en milieuvriendelijke optie voor periodes is de beste uitvinding ooit en ik zou niet blijer kunnen zijn dat ik het een kans heb gegeven! — Kaitlyn
nummer 96
$ 27 Amazone Koop nu -
Met dank aan het merk
Pixie menstruatiecup
Wat deze beker anders maakt:
Wat mensen erover zeggen: Dus... Ik denk er al een tijdje over om deze dingen te proberen. Na veel onderzoek en debat heb ik de Pixie Cup gekozen! En zo blij dat ik dat gedaan heb! Allereerst, ik ben 32 zonder nakomelingen (ik heb kinderen, maar ze komen niet van mij!). Ik kon dus niet beslissen welke maat ik moest nemen, daarom koos ik voor het combopakket. Oké, dus de eerste dag van de haaienweek is vooral dat de haaien een gevoel van het water krijgen. Niet te veel activiteit, misschien wat hors d'oeuvres, maar oh boy, is er een vreetwoede op dag 2 tot ver in dag 3, en dan worden ze een beetje lui en verdwijnen ze gewoon op dag 5. Ik heb net mijn kopjes gekregen gisteren precies op tijd voor dag 3, maat groter geprobeerd, en oh boy! Vrijheid! Ik kan niets voelen! — Amazon-klant
$ 25 $ 18 Amazone Koop nu -
Met dank aan het merk
Dutchess Originele Menstruatiecups (2-Pack)
Wat deze beker anders maakt:
Wat mensen erover zeggen: Dames, doe jezelf een plezier en bekeer je voor de beker! Deze vond ik erg leuk. Dit heeft mijn menstruatie aanzienlijk minder ellendig gemaakt. Ik weet dat de wetenschap zegt dat het niet waarschijnlijk is, maar uit persoonlijke ervaring heeft het gebruik van deze beker de ernst van mijn krampen drastisch verminderd - ze zijn bijna niet aanwezig, en ik had een bleek gezicht en dubbelgevouwen pijn met krampen voor de eerste 24-48 uur Voordelen: Het is comfortabel, gemakkelijk te gebruiken (als je het eenmaal onder de knie hebt), geen giftige chemicaliën, beter voor je lichaam en beter voor het milieu, kosteneffectief, geen krampen, geen menstruatiegeur, geen nat tamponkoordje, dat doe je niet t hoeft bijna net zo vaak te verwisselen als bij tampons, geen gevoel dat je je ingewanden eruit scheurt zoals wanneer tampons niet genoeg vloeistof hebben opgenomen, heeft geen invloed op de natuurlijke dingen die daar beneden gebeuren en droogt je niet uit eruit zoals tampons dat kunnen. — Crystel Flores
$ 16 Amazone Koop nu
-
Met dank aan het merk
Bodybay menstruatiecup (2 stuks)
Wat deze beker anders maakt:
Kostenefficiënt (2-pack)
Unieke kleuren
Wat mensen erover zeggen: Deze zijn geweldig! Menstruatiecups moeten de grove factor die eraan vastzit, verliezen omdat ze het leven tijdens het bloeden zoveel gemakkelijker maken. Ik was op zoek naar een betaalbare optie en ik vond deze - laag en zie, het wordt geleverd met niet één maar twee kopjes! Dat kan niet! En ze zijn gekleurd, wat geweldig is omdat mijn vorige kopje uiteindelijk een rare kleur kreeg. Deze cups hebben een iets langer treklipje wat geweldig is omdat het soms een beetje moeite kan zijn om grip te krijgen, maar deze doen de truc. Ik ben geen expert, maar ik zou aanraden om het kleine formaat te beginnen, omdat het in het begin een beetje raar kan zijn om eraan te wennen en enige vaardigheid vereist. Maar na een paar keer gebruiken zul je het geweldig vinden. Pro-tip: plaats hem onder de douche! Het vocht maakt dingen gemakkelijker. Als je het de hele dag draagt, verwijder het dan ook onder de douche. Maakt opruimen heel eenvoudig. — Lauren
$ 9 Amazone Koop nu -
Met dank aan het merk
Flex menstruatiecup
Wat deze beker anders maakt:
- Treklipje voor eenvoudig verwijderen
Wat mensen erover zeggen: Ik gebruik menstruatiecups al ongeveer zes maanden nadat ik extreem zware menstruaties begon te krijgen die een tampon aankan, en ik probeer afval te verminderen. Ik heb andere bekers geprobeerd, maar toen ik zag dat de Flex een mechanisme had om de verzegeling te verbreken, besloot ik het te proberen en het is de beker! Het is groter, dus er kan meer in, maar het is zo comfortabel. Op de een of andere manier slaagt het erin om superstevig en toch superflexibel te zijn - ik denk dat ze het daarom Flex noemen. Ten slotte is het zo gemakkelijk te verwijderen. Het trekkoord om de verzegeling te verbreken betekent dat er geen morsen is bij het verwijderen. Het is niet roze, paars of blauw. Het is zwart. Ik ben een stijlvolle volwassene die niet wil dat dingen kinderachtig zijn. Deze beker is geweldig. Maak het je eerste als je nerveus bent om het te proberen. En vrouwen, vertel andere vrouwen over menstruatiecups. Een willekeurige dame benaderde me in het tamponpad bij Walmart, en wat ze me vertelde maakte me nieuwsgierig. Ik ben haar veel dank verschuldigd! — Melodie
$ 40 $ 33 Amazone Koop nu
Deel Het Met Je Vrienden: