5 manieren om over een ex heen te komen die je heeft bedrogen

Na twee jaar met mijn slimme, knappe ex-vriend, had ik het gevoel dat het leven mijn eigen persoonlijke sprookje was geworden. Echter, zoals sprookjes vaak gaan, werd deze geraakt met een dosis realiteit toen ik erachter kwam dat mijn ex tijdens onze hele relatie tegen me had gelogen. Met een gebroken hart beëindigde ik de dingen onmiddellijk. Zoals ik al snel ontdekte, was het uitmaken met hem gemakkelijk; verder gaan met mijn leven ging eigenlijk niet.

Het eerste wat ik leerde? Straf jezelf niet. Enkele van de slimste, meest logische en opmerkzame vrouwen die ik ken, zijn in een bedrieglijke relatie terechtgekomen. Het is zo gemakkelijk om stil te zitten en stil te staan ​​bij je fouten (niet doen!). In plaats daarvan zijn hier enkele van de regels die ik mezelf heb gegeven om over mijn bedrieglijke ex heen te komen (MDE, we noemen hem). Hoewel sommige voor de hand liggend zijn, hebben we soms allemaal gewoon een herinnering / schop onder de kont nodig om ervoor te zorgen dat we ze opvolgen.

1. Verbreek ALLE contacten

nummer 588

Sommige mensen blijven vrienden met hun lieve, normale exen, maar een ex die tegen je liegt is geen vriend, punt uit. Dat betekent dat hij niet je vriend zou moeten zijn in het echte leven OF op sociale media. Blokkeer zijn telefoonnummer (ik raad de app Blacklist aan). Maak e-mailregels die zijn e-mails automatisch naar de prullenbak leiden. Als je hem onverwachts tegenkomt, ga dan niet in gesprek.

2. Stop met obsederen

In het begin van mijn break-up routine, zou ik elk detail van onze relatie in mijn gedachten herhalen, zoals, Die keer dat hij vroeg wegging van een feestje, ging hij echt alleen maar naar huis om te slapen? Als een detective in een mysterieroman legde ik stukjes van een puzzel in elkaar die me nooit in het leven zouden helpen. Op een dag realiseerde ik me dat de details er niet toe deden, alleen het grote geheel: dat hij loog. Toen ik dat eenmaal had geaccepteerd, begon ik actief te voorkomen dat mijn geest naar deze zinloze plaatsen ging. Elke keer dat mijn gedachten afdwaalden, dacht ik, ex-vriend geobsedeerd of online schoenen aan het browsen? Door schoenen te kiezen, koos ik ook voor een onbezorgd bestaan.

3. Vertrouw weer op jezelf

Waarheid: ik vertrouwde de woorden van iemand anders boven mijn eigen gevoel. Waarheid: ik laat iemand het slechtste in mij naar boven halen. Waarheid: ik heb een bedrieglijke relatie meegemaakt en ik ken mezelf nu beter dan voorheen. Verander je negatieve gevoelens in positieve en sla jezelf niet voor de gek omdat je de leugens van iemand anders gelooft. Het gebeurt.

4. Behandel wederzijdse vrienden met klasse

Ik had het geluk dat MDE nooit echte vriendschappen sloot met mijn vrienden, of omgekeerd. Toen een vriend van mij het uitmaakte met een bedrieglijke vriend, waren er echter veel wederzijdse vrienden. Wat zou je moeten doen? Mijn vriend heeft niemand gevraagd partij te kiezen. Ze gaf geen details over hun uiteenvallen en zei simpelweg dat hun relatie niet meer te repareren was. Heeft ze een paar van die gemeenschappelijke vrienden verloren? Zeker wel. Maar de echte vrienden zijn degenen die bij je blijven en je door deze moeilijke tijd helpen.

5. Wees geduldig als je gaat daten

Soms duurt het even voordat je over een relatiebreuk heen bent. Na 10 maanden ben ik nog steeds aan het genezen. Daten was moeilijk, maar langzaam gaan is beter dan nieuwe jongens straffen voor de zonden van mijn ex (lees: bitchy of afstandelijk zijn op dates, niet vertrouwen op wat ze me vertellen, bang zijn dat ze me zullen bedriegen). In plaats van dingen te overhaasten, ben ik gefocust op het feit dat ik nu meer weet over de dingen die ik in een man wil vinden. Ik ben zelfs op zoek naar jongens met eigenschappen die vergelijkbaar zijn met die van mijn vrienden. Groot hart. Makkelijk in de omgang. Leeft om te lachen.

Ik hoop dat het delen van deze tips sommigen van jullie helpt om over het liegen in een relatie heen te komen. Laat me hieronder je ervaringen weten!

Deel Het Met Je Vrienden:

boeken voor meisjes van 13 jaar