5 trucs voor supergelukkige stellen

Als we geluk hebben, hebben we allemaal een paar voorbeelden van hoe een geweldige relatie eruit ziet - van buitenaf. Maar wat zijn de gewoonten achter de schermen die gelukkige stellen hebben en regelmatig doen? Van een vriend die onlangs een nieuwe relatie is begonnen tot een stel dat al 14 jaar gelukkig getrouwd is, ik kreeg de inside scoop zodat we allemaal hun undercovertrucs konden stelen.

'We beginnen onze dag met een 'hallo' sms.' En soms, zegt mijn vriendin die haar vriend al zo'n zes maanden ziet, is 'hallo' het gesprek niet aan. 'Maar het maakt eigenlijk niet uit wat we tegen elkaar zeggen', zegt ze. 'Het is gewoon een geweldige manier om onze beide dagen te beginnen, wetende dat we aan elkaar denken.'

'We proberen midden in het gevecht te knuffelen.' Het klinkt misschien oubollig, maar een vriendin - die deze tip in een vrouwenblad las en hem maanden geleden eruit haalde toen zij en haar jarenlange vriend verwikkeld waren in een gekibbel over geld - zweert bij de genezende kracht ervan. Telkens wanneer een van hen merkt dat zijn stem verheft of bloed begint te koken, stappen ze in en slaan hun armen om elkaar heen. 'Je kunt gewoon niet boos blijven als je knuffelt', zegt ze. 'Toen we ermee begonnen, merkten we duidelijk dat onze gevechten korter en minder intens werden. We zijn al maanden niet meer boos weggelopen van een meningsverschil.'

'We zitten elke avond minstens een uur zonder tv.' Als getrouwde vrouw met jonge kinderen geeft mijn vriend toe dat het gemakkelijk zou zijn om na een lange dag wat docu-drama's te maken. Maar deze vrouw weet dat dat niet echt promoot echt intimiteit met haar echtgenoot. 'Dat wil niet zeggen dat we geen tv kijken, want dat doen we wel', zegt ze. 'Maar we proberen zeker elke avond naast elkaar te zitten en gewoon te praten zonder de tv aan.' In het begin, zo meldt ze, was het best moeilijk. ('We praatten ongeveer vijf minuten en hadden zoiets van, uh, wat zeggen we nu tegen elkaar?') Maar elke dag werd het gemakkelijker, en nu is die debriefing aan het einde van de dag het beste deel van hun dagen , ze zegt.

'We hebben elkaars liefdestalen geleerd.' Je bent misschien wel of niet bekend met de vijf 'liefdestalen' van Gary Chapman - woorden van bevestiging, aanraking, cadeaus geven, dienstbetoon en quality time - maar het idee is dat iedereen liefde het beste toont en ontvangt in een (of meer) van die vijf manieren. Als u weet hoe uw partner zich het meest geliefd voelt, kunt u zijn of haar taal spreken. 'Mijn vriend vond het geweldig om de vuilnis buiten te zetten toen hij bij mij thuis was, maar ik had zoiets van, 'Eh, waar zijn mijn bloemen? Je geeft duidelijk niet om me'', zegt mijn vriend, wiens liefdestaal het geven van geschenken is. Die van haar vriendje? Handelingen van dienst. 'Toen realiseerde ik me dat we gewoon verschillende talen spraken! Dus ik probeer me te herinneren dat wanneer hij de afwas doet, hij me laat zien dat hij van me houdt - en hij probeert af en toe een snuisterij voor me op te halen, ook al is het niet natuurlijk voor hem.' Ze beantwoordt de gunst door dingen van zijn bord te halen (hem te koken of zijn auto door de wasstraat te laten rennen), die ook zijn taal spreekt.

'We slapen naakt!' Ja, flanellen pyjama's zijn misschien warm en comfortabel, maar mijn vriendin, die al drie jaar getrouwd is, zweert dat ze haar seksleven op peil houdt door naakt in bed te glijden. 'Als hij me knuffelt en zijn hand langs mijn bovenlichaam strijkt, beginnen onze beide motoren te draaien!' ze zegt. 'Je kunt het gevoel hebben dat je moe bent en niet in de stemming bent, maar als je op de juiste manier tegen elkaars naakte lichaam drukt, kun je die stemming omdraaien!'

Wat zijn enkele andere gewoonten die jij of anderen hebben die hun relaties gelukkig en gezond houden?

Deel Het Met Je Vrienden: