10 ideeën voor pindakaas-sandwiches

Elke dag schoollunches inpakken is het enige dat ik niet leuk vind aan de kinderen die weer naar school gaan! Ik ben niet erg creatief als het gaat om lunchideeën en vorig jaar aten mijn kinderen veel boterhammen met pindakaas. Geen van mijn jongens houdt echter van gelei. Dat vind ik prima - ik vind het ook niet echt lekker en ik zou net zo snel de toegevoegde suikers vermijden. Lange tijd lezers ( XOXO ) weet ik stopte een paar jaar geleden met suiker ( mijn kinderen genieten soms nog steeds ).

Een ding dat ik wel lukte, was om de sandwich-invoegtoepassingen om te schakelen, zodat hun lunches dat niet waren heel zo saai. Af en toe gebruik ik amandel- of hazelnootboter, zelfs zonnebloemzaadboter, maar ik ben een beetje goedkoop zuinig en daarom houden we het meest van pindakaas. Het is ook een nietje in een paar van onze gemakkelijke, gezonde naschoolse snacks .

Heb je een van deze receptvariaties op een oude klassieker geprobeerd?

1. Snijd in plakjes en voeg gedroogde dadels of ander gedroogd fruit toe. Gedroogde peren, appels, rozijnen of krenten werken ook.

37 betekenis

twee. Bestrooi met kokosvlokken. (Persoonlijk heb ik verafschuwen kokosnoot, maar mijn kinderen zijn er dol op. ) Kokosnoot combineert ook goed met dadels.

leuke binnenspellen voor kinderen

3. Voeg in plakjes gesneden bananen, appels of peren toe. Probeer fruit dat je lekker vindt!

Vier. Verdeel rauwe honing over een van de sneetjes brood. Ja, honing voegt suiker toe, maarrauwhoning heeft andere voordelen. Je kunt ook ahornsiroop gebruiken, maar meng het door de notenboter of het wordt te vloeibaar.

5. Strooi granola over notenboter ( granola voegt suiker toe voor het geval je dat probeert te vermijden ). Dit gaat ook goed met toegevoegde plakjes vers fruit!

6. Strooi extra noten over de pindakaas. Dyan uit En de volgende komt L vertelde me dat haar kinderen van hennepzaden houden! Probeer ook chiazaadjes

7. Voeg appel-, pompoen- of perenboter toe. Ik maak elke herfst partijen fruitboter in mijn crockpot ( ja, met een beetje suiker ). Voeg granola of vers fruit toe om het extra lekker te maken.

8. Voeg gesneden augurk toe. ( Het klinkt me totaal vies, maar mijn kinderen houden van augurken bij alles. )

9. Bestrooi met wat pure chocoladeschilfers. ( Nogmaals, dit voegt duidelijk suiker toe. Ik doe dit niet omdat mijn jongste een chocoholic is en als ik het een keer zou doen, zou hij het elke keer eisen. Misschien zijn uw kinderen meer afgemeten in hun benadering van chocolade. )

1166 nummer

10. Meng wat roomkaas erdoor. Toen ik mijn mede-kinderbloggers vroeg om te helpen bij het completeren van mijn lijst ( blijkbaar was ik verwaarloosd en heb ik maar 9 variaties geprobeerd ) beide Moeder streeft en Geen Twiddle Twaddle voorgestelde roomkaas. Ik wed dat mijn zoon er dol op zal zijn, hij is een grote fan van roomkaas.

Wat is je favoriete boterham met notenboter? Maar nog belangrijker, hoe vind je je notenboter lekker: knapperig of smeuïg?

Deel Het Met Je Vrienden: